

Un break déj' qui sculpte. Trente minutes chrono pour s'attaquer aux abdos et fessiers, sans compromis ni excuse. L'équipement est là, le cadre aussi: il ne manque plus que votre motivation.
Cours de fitness
Renforcement musculaire
Pause déjeuner active
Format 30 minutes
Conseils
📅réservation obligatoire via appli
🕐arriver 5 min avant pour s'installer
💪parfait en complément d'un cardio
mardi 16 juin, 12:00
Abdos Fessiers
16 juin à 12h
+45

Un break déj' qui sculpte. Trente minutes chrono pour s'attaquer aux abdos et fessiers, sans compromis ni excuse. L'équipement est là, le cadre aussi: il ne manque plus que votre motivation.
Cours de fitness
Renforcement musculaire
Pause déjeuner active
Format 30 minutes
Conseils
📅réservation obligatoire via appli
🕐arriver 5 min avant pour s'installer
💪parfait en complément d'un cardio
mardi 16 juin, 12:00
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