Cours de fitness
Cours de fitnessSuspendez-vous à des sangles et laissez votre poids faire le travail. Ce cours TRX, hérité de l'armée américaine, sollicite tous les muscles sans traumatismer vos articulations : un workout complet où chacun adapte l'intensité à son niveau.
Workout complet corps entier
Sans impact articulaires
Accessible tous niveaux
Méthode militaire US
Conseils
⏰arriver 30 min avant (réservation obligatoire)
👟chaussures, serviette et gourde à prévoir
vendredi 12 juin, 11:45
TRX Class
12 juin à 11h45
+48Butte-aux-Cailles
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Workout complet corps entier
Sans impact articulaires
Accessible tous niveaux
Méthode militaire US
Conseils
⏰arriver 30 min avant (réservation obligatoire)
👟chaussures, serviette et gourde à prévoir
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