Cours de fitnessCours de fitnessSculptez votre silhouette en 45 minutes chrono. Ce cours collectif mêle renforcement musculaire et cardio léger pour un corps tonifié sans prise de tête. Parfait pour démarrer le week-end en forme.
Renforcement musculaire
Cours collectif
Format express
Tous niveaux
Conseils
🕐arrivez 10 min avant pour installer votre tapis
💧prenez une gourde, l'intensité monte vite
🧖profitez du sauna après pour détendre les muscles
vendredi 12 juin, 10:30
Body Sculpt
12 juin à 10h30
+43Cours de fitnessCours de fitnessSculptez votre silhouette en 45 minutes chrono. Ce cours collectif mêle renforcement musculaire et cardio léger pour un corps tonifié sans prise de tête. Parfait pour démarrer le week-end en forme.
Renforcement musculaire
Cours collectif
Format express
Tous niveaux
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🕐arrivez 10 min avant pour installer votre tapis
💧prenez une gourde, l'intensité monte vite
🧖profitez du sauna après pour détendre les muscles
vendredi 12 juin, 10:30
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