Cours de fitness
Cours de fitnessUn créneau de 30 minutes pour délier les épaules et les hanches coincées. Le stretching guidé se concentre sur la mobilité articulaire et la détente musculaire, parfait entre deux rendez-vous. Notez que les avis soulignent des problèmes récurrents d'entretien et d'accueil sur ce site.
Cours collectif court
Mobilité et souplesse
Format déjeuner
Débutants bienvenus
Conseils
⏱️cours de 30 min pile, horaire déjeuner
👟tenue souple conseillée, pas besoin de chaussures
⚠️équipement vieillissant et avis mitigés sur l'accueil
vendredi 12 juin, 11:30
Stretching class
12 juin à 11h30
+48Cours de fitnessCours de fitnessUn créneau de 30 minutes pour délier les épaules et les hanches coincées. Le stretching guidé se concentre sur la mobilité articulaire et la détente musculaire, parfait entre deux rendez-vous. Notez que les avis soulignent des problèmes récurrents d'entretien et d'accueil sur ce site.
Cours collectif court
Mobilité et souplesse
Format déjeuner
Débutants bienvenus
Conseils
⏱️cours de 30 min pile, horaire déjeuner
👟tenue souple conseillée, pas besoin de chaussures
⚠️équipement vieillissant et avis mitigés sur l'accueil
vendredi 12 juin, 11:30
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