Un Hatha Yoga doux pour couper la semaine en deux. Postures tenues, respiration tranquille: une heure pour retrouver son souffle avant de repartir.
Yoga accessible débutants
Pause déjeuner bien-être
Hatha traditionnel
Équilibre corps-esprit
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
🎽tenue confortable, pas besoin d'équipement
vendredi 12 juin, 12:15
Hatha Yoga
12 juin à 12h15
+43Un Hatha Yoga doux pour couper la semaine en deux. Postures tenues, respiration tranquille: une heure pour retrouver son souffle avant de repartir.
Yoga accessible débutants
Pause déjeuner bien-être
Hatha traditionnel
Équilibre corps-esprit
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
🎽tenue confortable, pas besoin d'équipement
vendredi 12 juin, 12:15
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