Enchaînez les exercices sans relâche pendant 45 minutes: squats, burpees, corde à sauter, haltères. Un format qui torche les calories et sculpte le corps en un temps record, parfait pour les déjeuners pressés.
courte durée efficace
renforcement total
rythme soutenu
débutant bienvenu
Conseils
🏋️"Mc Gym" — reviewers' nickname for the vibe
⚙️equipment is dated, check machines first
🕺huge studio space for collective classes
jeudi 18 juin, 12:15
Circuit Training
18 juin à 12h15
+42Enchaînez les exercices sans relâche pendant 45 minutes: squats, burpees, corde à sauter, haltères. Un format qui torche les calories et sculpte le corps en un temps record, parfait pour les déjeuners pressés.
courte durée efficace
renforcement total
rythme soutenu
débutant bienvenu
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🏋️"Mc Gym" — reviewers' nickname for the vibe
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