Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 30 minutes pour muscler le haut du corps sans complication. Poitrine, bras, dos : on enchaîne les exercices ciblés, on sent la brûlure, et c'est déjà fini. Parfait pour ceux qui veulent des résultats sans y passer la matinée.
Cours collectif court
Musculation guidée
Format 30 minutes
Niveau débutant accepté
Conseils
⏱️30 min chrono, rentabilisé
🎯cible trois zones en un cours
👕prévoir serviette, les avis critiquent la propreté
mardi 16 juin, 09:30
Poitrine Bras Dos
16 juin à 9h30
+42Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 30 minutes pour muscler le haut du corps sans complication. Poitrine, bras, dos : on enchaîne les exercices ciblés, on sent la brûlure, et c'est déjà fini. Parfait pour ceux qui veulent des résultats sans y passer la matinée.
Cours collectif court
Musculation guidée
Format 30 minutes
Niveau débutant accepté
Conseils
⏱️30 min chrono, rentabilisé
🎯cible trois zones en un cours
👕prévoir serviette, les avis critiquent la propreté
mardi 16 juin, 09:30
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