Cours de fitness
Cours de fitnessUne séance de 45 minutes pour travailler les trois zones que tout le monde veut galber. Cuisses, abdos, fessiers: exercices ciblés, rythme soutenu, pas de chichi. Parfait pour ceux qui veulent un entraînement efficace sans passer la journée à la salle.
séance CAF
fitness ciblé
renforcement bas du corps
exercices au sol
Conseils
🏋️« Mc Gym » — l'ambiance est basique, venez pour l'efficacité
🕐arrivez 10 min avant pour vous installer
🧴apportez votre serviette, les douches sont moyennes
jeudi 18 juin, 11:00
Cuisses Abdos Fessiers class
18 juin à 11h
+49Cours de fitnessCours de fitnessUne séance de 45 minutes pour travailler les trois zones que tout le monde veut galber. Cuisses, abdos, fessiers: exercices ciblés, rythme soutenu, pas de chichi. Parfait pour ceux qui veulent un entraînement efficace sans passer la journée à la salle.
séance CAF
fitness ciblé
renforcement bas du corps
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🏋️« Mc Gym » — l'ambiance est basique, venez pour l'efficacité
🕐arrivez 10 min avant pour vous installer
🧴apportez votre serviette, les douches sont moyennes
jeudi 18 juin, 11:00
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