Fitness
FitnessSculptez votre haut du corps en 30 minutes chrono. Ce cours express cible poitrine, bras et dos avec des exercices variés qui font vite sentir les biceps brûler : parfait pour une pause déjeuner tonique ou un coup de boost avant le week-end.
Musculation ciblée
Cours court 30 min
Pause déjeuner active
Équipement complet
Conseils
🏋️prévoir tenue confortable et bouteille d'eau
🧖sauna et hammam dispo après l'effort
🚿serviette prêtée à l'entrée
vendredi 12 juin, 11:30
Poitrine Bras Dos
12 juin à 11h30
+49FitnessFitnessSculptez votre haut du corps en 30 minutes chrono. Ce cours express cible poitrine, bras et dos avec des exercices variés qui font vite sentir les biceps brûler : parfait pour une pause déjeuner tonique ou un coup de boost avant le week-end.
Musculation ciblée
Cours court 30 min
Pause déjeuner active
Équipement complet
Conseils
🏋️prévoir tenue confortable et bouteille d'eau
🧖sauna et hammam dispo après l'effort
🚿serviette prêtée à l'entrée
vendredi 12 juin, 11:30
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement