Réveillez votre corps en douceur avec ce cours de Pilates débutant. 45 minutes pour apprendre les bases, travailler la posture et sentir les premiers bienfaits sans vous mettre la pression.
Sport doux
Cours collectif
Bien-être
Posture et gainage
Conseils
📱réservation obligatoire via appli ou espace membre
⏱️séance de 45 minutes, parfait pour tester
🧘arrivez 10 min avant pour installer votre tapis
lundi 15 juin, 09:00
Cours de Pilates
15 juin à 9h
+44Réveillez votre corps en douceur avec ce cours de Pilates débutant. 45 minutes pour apprendre les bases, travailler la posture et sentir les premiers bienfaits sans vous mettre la pression.
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