Cours de fitness
Cours de fitnessUne heure de cardio qui ménage vos genoux et votre dos. Le LIA enchaîne des mouvements fluides sans sauts ni chocs, parfait pour débuter ou reprendre le sport en douceur.
cardio doux
débutants bienvenus
sans chocs articulaires
cours collectif
Conseils
👟chaussures de fitness propres obligatoires
💧prévoir sa bouteille d'eau
🧘parfait si vous reprenez le sport
jeudi 18 juin, 19:15
LIA (Low Impact Aerobic)
18 juin à 19h15
+49Cours de fitnessCours de fitnessUne heure de cardio qui ménage vos genoux et votre dos. Le LIA enchaîne des mouvements fluides sans sauts ni chocs, parfait pour débuter ou reprendre le sport en douceur.
cardio doux
débutants bienvenus
sans chocs articulaires
cours collectif
Conseils
👟chaussures de fitness propres obligatoires
💧prévoir sa bouteille d'eau
🧘parfait si vous reprenez le sport
jeudi 18 juin, 19:15
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