Cet événement est passé.Il a eu lieu le 20 mars 2026 (Neighborhood House Madeleine Champ-De-Mars).
Cours de yogaCours de yogaRendez-vous Santé Bien être "Ecrans et Fatigue visuelle"
Decré
Vos yeux crient grâce après 8h d'écran ? Offrez-leur une pause méritée avec l'Eye Yoga. Des exercices simples et une routine quotidienne pour détendre votre regard et retrouver du confort.
Atelier gratuit seniors
Bien-être oculaire
Exercices Eye Yoga
Conseils
👁️exercices de palming et relaxation oculaire
🧘routine quotidienne à reproduire chez soi
🚊Tram 2/3 Hôtel Dieu ou Busway Cité des Congrès
Rendez-vous Santé Bien être "Ecrans et Fatigue visuelle"
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