Cours de fitnessCours de fitnessLe Taïso, c'est la gym japonaise qui tonifie sans vous mettre KO. Au Vigneau, une heure de mouvements fluides et d'étirements guidés pour retrouver souplesse et énergie, sans compétition ni pression.
Gymnastique douce
Tonification musculaire
Approche zen
Tous niveaux bienvenus
Conseils
🧘venez en tenue souple, pas besoin de chaussures
👋parfait pour reprendre le sport en douceur
🚗parking gratuit et facile d'accès
mardi 16 juin, 18:45
Taïso
16 juin à 18h45
+43Saint-Herblain
Cours de fitnessCours de fitnessLe Taïso, c'est la gym japonaise qui tonifie sans vous mettre KO. Au Vigneau, une heure de mouvements fluides et d'étirements guidés pour retrouver souplesse et énergie, sans compétition ni pression.
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