Venez vous défouler sur des chorégraphies simples et enjouées, le tout sur les hits du moment. Entre hip hop, danse et rythmes latins, cette séance cardio brûle près de 500 calories sans vous en rendre compte. Accessible à tous niveaux, c'est l'excuse parfaite pour faire du sport en s'amusant.
danse cardio
musculation douce
perte de poids
endurance
Conseils
👟baskets obligatoires, serviette et gourde à prévoir
🔥environ 506 calories brûlées par session
🎵chorégraphies sur musiques actuelles variées
lundi 15 juin, 18:15
Sh’bam (Les Mills Dance)
15 juin à 18h15
+47Venez vous défouler sur des chorégraphies simples et enjouées, le tout sur les hits du moment. Entre hip hop, danse et rythmes latins, cette séance cardio brûle près de 500 calories sans vous en rendre compte. Accessible à tous niveaux, c'est l'excuse parfaite pour faire du sport en s'amusant.
danse cardio
musculation douce
perte de poids
endurance
Conseils
👟baskets obligatoires, serviette et gourde à prévoir
🔥environ 506 calories brûlées par session
🎵chorégraphies sur musiques actuelles variées
lundi 15 juin, 18:15
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