Cours de fitnessCours de fitnessUne heure de Pilates pensée pour les seniors avec Claire, une instructrice qui mise sur la bienveillance autant que la technique. Mouvements doux, renforcement progressif et une ambiance où personne ne se sent dépassé.
Cours collectif
Seniors actifs
Renforcement doux
Ambiance chaleureuse
Conseils
💪« ambiance sérieuse mais conviviale et surtout bienveillante »
⏰places limitées, réserver en avance
👟tenue confortable, chaussettes antidérapantes recommandées
lundi 15 juin, 16:00
Pilates Seniors
15 juin à 16h
+48Le Perreux-sur-Marne
Cours de fitnessCours de fitnessUne heure de Pilates pensée pour les seniors avec Claire, une instructrice qui mise sur la bienveillance autant que la technique. Mouvements doux, renforcement progressif et une ambiance où personne ne se sent dépassé.
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Ambiance chaleureuse
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