Fitness
FitnessUn cours express de 30 minutes pour muscler le haut du corps sans y passer la matinée. Vous enchaînerez exercices ciblés poitrine, bras et dos dans une ambiance rythmée. Format court, intense, idéal pour caler entre deux rendez-vous.
Cours collectif
Musculation guidée
Format express
Ambiance rythmée
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour vous installer
🧤apportez vos gants si vous avez des mains sensibles
💧prenez une gourde, pas de fontaine sur place
samedi 13 juin, 09:30
Poitrine Bras Dos class
13 juin à 9h30
+51FitnessFitnessUn cours express de 30 minutes pour muscler le haut du corps sans y passer la matinée. Vous enchaînerez exercices ciblés poitrine, bras et dos dans une ambiance rythmée. Format court, intense, idéal pour caler entre deux rendez-vous.
Cours collectif
Musculation guidée
Format express
Ambiance rythmée
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour vous installer
🧤apportez vos gants si vous avez des mains sensibles
💧prenez une gourde, pas de fontaine sur place
samedi 13 juin, 09:30
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