Cet événement est passé.Il a eu lieu le 13 mai 2026 (Kadampa Meditation Center Paris).
Cours de yogaCours de yogaOffrez-vous une bulle de calme en plein Paris : 45 minutes pour respirer, lâcher prise et repartir avec des clés pratiques contre le stress. Chaque séance autonome mêle relaxation guidée et sagesse bouddhiste appliquée au quotidien.
Méditation guidée
Accessible débutants
Anti-stress
Sagesse bouddhiste
Conseils
🧘« if you want to change the world, you must first change yourself »
💡chaque séance aborde un thème différent, pas besoin de suivre l'ensemble
♿accessible PMR, aucune posture compliquée requise
8 €
Cours de méditation 45′: Apprendre à lâcher la douleur
Cours de yogaCours de yogaOffrez-vous une bulle de calme en plein Paris : 45 minutes pour respirer, lâcher prise et repartir avec des clés pratiques contre le stress. Chaque séance autonome mêle relaxation guidée et sagesse bouddhiste appliquée au quotidien.
Méditation guidée
Accessible débutants
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Sagesse bouddhiste
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🧘« if you want to change the world, you must first change yourself »
💡chaque séance aborde un thème différent, pas besoin de suivre l'ensemble
♿accessible PMR, aucune posture compliquée requise
8 €
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