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Cours de fitness
Cours de fitnessVotre corps devient votre salle de sport. En 45 minutes chrono, les sangles TRX sollicitent chaque muscle avec votre propre poids, accessible aux débutants comme aux confirmés. Un format midi ultra-efficace pour se dégourdir entre deux réunions.
Fitness fonctionnel
Cours collectif
Format express 45 min
Tous niveaux bienvenus
Conseils
👟venez en baskets propres, sol lisse
💧bouteille d'eau, c'est intense
🧘arrivez 10 min avant pour réglage sangles
mercredi 17 juin, 13:15
TRX
17 juin à 13h15
+50Cours de fitnessCours de fitnessVotre corps devient votre salle de sport. En 45 minutes chrono, les sangles TRX sollicitent chaque muscle avec votre propre poids, accessible aux débutants comme aux confirmés. Un format midi ultra-efficace pour se dégourdir entre deux réunions.
Fitness fonctionnel
Cours collectif
Format express 45 min
Tous niveaux bienvenus
Conseils
👟venez en baskets propres, sol lisse
💧bouteille d'eau, c'est intense
🧘arrivez 10 min avant pour réglage sangles
mercredi 17 juin, 13:15
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