Cours de yoga
Cours de yogaUn quart d'heure pour délier les muscles et retrouver du mou. Ces séances de stretching groupées décomposent chaque posture avec soin, idéales pour débutants comme pour sportifs réguliers en quête de récupération.
court et efficace
débutants bienvenus
récupération sportive
ambiance décontractée
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour vous installer
🧘tenue confortable, pas besoin de chaussures
mardi 16 juin, 13:30
Stretching
16 juin à 13h30
+51Cours de yogaCours de yogaUn quart d'heure pour délier les muscles et retrouver du mou. Ces séances de stretching groupées décomposent chaque posture avec soin, idéales pour débutants comme pour sportifs réguliers en quête de récupération.
court et efficace
débutants bienvenus
récupération sportive
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