Trente minutes pour faire travailler votre ceinture abdominale sans compromis. Entre gainage, crunchs et obliques, ce cours collectif tonifie en profondeur et affine la silhouette, accessible quel que soit votre niveau.
cours collectif
renforcement musculaire
abdominaux ciblés
30 minutes chrono
Conseils
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💧penser à votre gourde
vendredi 12 juin, 09:45
Abdos Fessiers
12 juin à 9h45
+43Trente minutes pour faire travailler votre ceinture abdominale sans compromis. Entre gainage, crunchs et obliques, ce cours collectif tonifie en profondeur et affine la silhouette, accessible quel que soit votre niveau.
cours collectif
renforcement musculaire
abdominaux ciblés
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