Cours de fitness
Cours de fitnessTrente minutes chrono pour s'attaquer aux abdos et aux fessiers, sans artifice ni promesses miracles. C'est direct, fonctionnel, parfait quand on veut un renforcement ciblé sans y passer la matinée.
renforcement musculaire
format court 30 min
niveau tous publics
cours collectif
Conseils
⏱️just 30 minutes, perfect for busy schedules
🩱bring a towel for the studio mats
mardi 16 juin, 09:30
Abdos Fessiers Class
16 juin à 9h30
+51Cours de fitnessCours de fitnessTrente minutes chrono pour s'attaquer aux abdos et aux fessiers, sans artifice ni promesses miracles. C'est direct, fonctionnel, parfait quand on veut un renforcement ciblé sans y passer la matinée.
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