Cours de fitnessCours de fitnessÉtirez et renforcez votre corps sur les machines Reformer dans ce cours de Pilates guidé. Une séance complète pour travailler en profondeur posture, équilibre et souplesse.
Cours de Pilates
Renforcement musculaire
Posture et alignement
Équipement spécialisé
Conseils
🤸apporter chaussettes antidérapantes
💪idéal pour renforcer sans impact
⏰arriver 10 min avant 1ère fois
jeudi 18 juin, 10:45
Reformer Studio
18 juin à 10h45
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