Un cardio explosif où chorégraphie et intensité se marient pour faire grimper votre fréquence cardiaque. Alternez entre pics d'effort et récupération active, le tout en musique : 675 calories en moyenne partent en fumée.
Cardio explosif
Chorégraphie dynamique
Niveau avancé
Dépense calorique élevée
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
💪réservé aux sportifs expérimentés
jeudi 18 juin, 18:00
Body Attack Class
18 juin à 18h
+46Un cardio explosif où chorégraphie et intensité se marient pour faire grimper votre fréquence cardiaque. Alternez entre pics d'effort et récupération active, le tout en musique : 675 calories en moyenne partent en fumée.
Cardio explosif
Chorégraphie dynamique
Niveau avancé
Dépense calorique élevée
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
💪réservé aux sportifs expérimentés
jeudi 18 juin, 18:00
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