Cours de fitnessCours de fitnessStretching class
15 juin à 9h45
+45Butte-aux-Cailles
Un moment de 30 minutes pour lâcher prise et retrouver de la souplesse. Ce stretching collectif vous guide à travers des étirements progressifs qui dénouent les tensions accumulées. Une pause bienfaisante pour le corps, loin de l'effort intense.
Bien-être doux
Courte pause
Matin calme
Tout niveaux
Conseils
🧘arrivez 5 min avant pour vous installer
🥤pensez à votre bouteille d'eau, pas de fontaine sur place
👕tenue souple recommandée, pas de chaussures spéciales
lundi 15 juin, 09:45
Stretching class
15 juin à 9h45
+45Butte-aux-Cailles
Cours de fitnessCours de fitnessUn moment de 30 minutes pour lâcher prise et retrouver de la souplesse. Ce stretching collectif vous guide à travers des étirements progressifs qui dénouent les tensions accumulées. Une pause bienfaisante pour le corps, loin de l'effort intense.
Bien-être doux
Courte pause
Matin calme
Tout niveaux
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🧘arrivez 5 min avant pour vous installer
🥤pensez à votre bouteille d'eau, pas de fontaine sur place
👕tenue souple recommandée, pas de chaussures spéciales
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