Cours de fitnessCours de fitnessAllongez-vous et laissez la danse classique faire son travail. Cette séance au sol travaille votre posture, votre souplesse et votre équilibre musculaire, sans choc ni barre. Parfait pour celles et ceux qui veulent affiner leur silhouette en douceur.
Bien-être doux
Musculation allongée
Posture et souplesse
Sans impact
Conseils
👟pieds nus obligatoire, tenue souple
⚠️vestiaires vieillots, pas toujours d'eau chaude
🌡️pas de clim: évite les jours très chauds
samedi 13 juin, 12:30
Cours de Barre au sol
13 juin à 12h30
+42Cours de fitnessCours de fitnessAllongez-vous et laissez la danse classique faire son travail. Cette séance au sol travaille votre posture, votre souplesse et votre équilibre musculaire, sans choc ni barre. Parfait pour celles et ceux qui veulent affiner leur silhouette en douceur.
Bien-être doux
Musculation allongée
Posture et souplesse
Sans impact
Conseils
👟pieds nus obligatoire, tenue souple
⚠️vestiaires vieillots, pas toujours d'eau chaude
🌡️pas de clim: évite les jours très chauds
samedi 13 juin, 12:30
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