Seniors, restez actifs avec des mouvements adaptés à votre rythme. Stretching, marche, danse ou musculation légère dans une ambiance bienveillante.
Cours seniors 55+
Activité matinale
Environnement bienveillant
Gymnastique douce
lundi 14 septembre, 07:00
Morning Movement
14 septembre à 7h
+8Seniors, restez actifs avec des mouvements adaptés à votre rythme. Stretching, marche, danse ou musculation légère dans une ambiance bienveillante.
Cours seniors 55+
Activité matinale
Environnement bienveillant
Gymnastique douce
lundi 14 septembre, 07:00
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