Cours de fitness
Cours de fitnessStretching class
16 juin à 10h45
+50Butte-aux-Cailles
Un quart d'heure pour délier les muscles crispés et retrouver du mouvement. Ce cours court et accessible travaille en profondeur la souplesse et la posture, sans spiritualité ni contorsion : juste du bien-être anatomique pur et simple.
Bien-être physique
Accessible débutants
Cours court efficace
Sans équipement
Conseils
🧘diffère du yoga : zéro spiritualité, 100% anatomie
💧pense à ta serviette et ta gourde
⏱️30 min chrono : rentre-détends-repars
mardi 16 juin, 10:45
Stretching class
16 juin à 10h45
+50Butte-aux-Cailles
Cours de fitnessCours de fitnessUn quart d'heure pour délier les muscles crispés et retrouver du mouvement. Ce cours court et accessible travaille en profondeur la souplesse et la posture, sans spiritualité ni contorsion : juste du bien-être anatomique pur et simple.
Bien-être physique
Accessible débutants
Cours court efficace
Sans équipement
Conseils
🧘diffère du yoga : zéro spiritualité, 100% anatomie
💧pense à ta serviette et ta gourde
⏱️30 min chrono : rentre-détends-repars
mardi 16 juin, 10:45
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement