Cours de yoga
Cours de yogaRechargez vos batteries avec un flow de yoga express de 30 minutes. Parfait pour tous les niveaux, cette séance vous aide à lâcher prise, à vous recentrer et à vous détendre entre deux sessions d'escalade.
Yoga express 30 min
Rééquilibrage post-escalade
Tous niveaux bienvenus
Instructrice Millie
Conseils
🧘instructor Millie has "calming and grounded energy"
30-Minute Yoga Class
Latham
Cours de yogaCours de yogaRechargez vos batteries avec un flow de yoga express de 30 minutes. Parfait pour tous les niveaux, cette séance vous aide à lâcher prise, à vous recentrer et à vous détendre entre deux sessions d'escalade.
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Rééquilibrage post-escalade
Tous niveaux bienvenus
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