Abdos Fessiers 1
Cours de fitness
Abdos Fessiers 2
Abdos Fessiers 3
Abdos Fessiers 4
🏋️Équipement basique et vieillissant
💧Pas de fontaine à eau, prévoir sa bouteille
🚿Douches peu pression, eau tiède

Séance express de 30 minutes pour tonifier abdos et fessiers en plein midi parisien. Un format court et intense, idéal pour caser un renforcement musculaire entre deux rendez-vous.

Fitness ciblé
Format 30 minutes
Cours collectif
Niveau accessible

mardi 6 octobre,
12:00