Abdos Fessiers class 1
Cours de fitness
Abdos Fessiers class 2
Abdos Fessiers class 3
Abdos Fessiers class 4
Abdos Fessiers class 5

Abdos Fessiers class

À Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e

Butte-aux-Cailles, Paris

👟Baskets, serviette et gourde obligatoires
💓Compléter avec Zumba ou Step pour le cardio
Arriver 30 min avant pour s'installer

Entraînez-vous comme les Marines américains avec ces sangles de suspension qui transforment votre poids en gym portable. Chaque exercice s'adapte à votre niveau: plus vous inclinez le corps, plus ça pique, mais toujours en douceur pour le dos.

Fitness fonctionnel
Renforcement musculaire
Accessible débutants
Low impact doux

lundi 7 septembre, 11:30