Cours de fitnessCours de fitnessSculptez votre silhouette en 45 minutes chrono. Ce cours CAF combine bâtons, élastiques et haltères pour muscler cuisses, abdos et fessiers sur une musique entraînante. Accessible à tous, quel que soit votre niveau : le coach adapte chaque exercice pour vous faire progresser sans vous mettre KO.
Fitness intense
Musculation ciblée
Accessible débutants
Coach présent
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
🎵exercices simples sur musique rythmée
💪coach adapte à chaque niveau
vendredi 19 juin, 18:00
Cuisses Abdos Fessiers
19 juin à 18h
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Accessible débutants
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🎵exercices simples sur musique rythmée
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vendredi 19 juin, 18:00
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