Cours de fitnessCours de fitnessUne demi-heure pour sculpter le haut du corps sans concession. Cette séance intense cible pectoraux, bras et dos avec des mouvements précis qui font vite sentir les muscles travailler. Parfait pour les presse-citron du midi ou les débutants qui veulent un format court et efficace.
Cours de fitness
Musculation guidée
Format express
Renforcement haut du corps
Conseils
🧤prévoir gants de musculation
⏱️arriver 10 min avant pour s'équiper
🚿serviette fournie, profiter du sauna après
lundi 15 juin, 11:00
Poitrine Bras Dos
15 juin à 11h
+44Cours de fitnessCours de fitnessUne demi-heure pour sculpter le haut du corps sans concession. Cette séance intense cible pectoraux, bras et dos avec des mouvements précis qui font vite sentir les muscles travailler. Parfait pour les presse-citron du midi ou les débutants qui veulent un format court et efficace.
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Musculation guidée
Format express
Renforcement haut du corps
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🧤prévoir gants de musculation
⏱️arriver 10 min avant pour s'équiper
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