Cet événement est passé.Il a eu lieu le 17 février 2026 (La Chouette au Loing).
Cours de yogaCours de yogaUn soir pour découvrir comment freiner la spirale anxiété-stress. Entre théorie accessible, exercices pratiques et moment de méditation, Nathalie vous guide avec bienveillance. Apportez couverture, eau et bloc-notes: l'apprentissage se fait en mode cocooning.
Méditation guidée
Approche cocooning
Apprentissage pratique
Intime et bienveillant
Conseils
🧘minimum 4 personnes requis
📝pensez à votre couverture et eau
30 €
Les ateliers du bien-être, avec Nathalie
Moret-Loing-et-Orvanne
Cours de yogaCours de yogaUn soir pour découvrir comment freiner la spirale anxiété-stress. Entre théorie accessible, exercices pratiques et moment de méditation, Nathalie vous guide avec bienveillance. Apportez couverture, eau et bloc-notes: l'apprentissage se fait en mode cocooning.
Méditation guidée
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Apprentissage pratique
Intime et bienveillant
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🧘minimum 4 personnes requis
📝pensez à votre couverture et eau
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