Cours de fitnessCours de fitnessRéveillez vos muscles en douceur le dimanche matin. Ce cours de 45 minutes mêle cardio et renforcement pour un entraînement complet sans prise de tête, accessible à tous les niveaux.
cours collectif
cardio et renfo
45 minutes chrono
dimanche matin
Conseils
🏋️pas d'équipement CrossFit, restez sur les basiques
⏰arrivez 10 min avant pour s'installer
🧘amenez votre serviette, les douches sont limitées
dimanche 14 juin, 10:15
Total Body Conditioning
14 juin à 10h15
+42Cours de fitnessCours de fitnessRéveillez vos muscles en douceur le dimanche matin. Ce cours de 45 minutes mêle cardio et renforcement pour un entraînement complet sans prise de tête, accessible à tous les niveaux.
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dimanche matin
Conseils
🏋️pas d'équipement CrossFit, restez sur les basiques
⏰arrivez 10 min avant pour s'installer
🧘amenez votre serviette, les douches sont limitées
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