Cet événement est passé.Il a eu lieu le 7 avril 2026 (Plage de l'ocean).
Marchez dans l'eau jusqu'à la taille pour muscler sans martyriser vos articulations. Entre renforcement musculaire, équilibre et cardio, cette séance encadrée transforme l'océan en salle de sport épanouissante.
Sport en plein air
Bien-être corps & esprit
Accessible débutants
Activité familiale
Conseils
🌊l'eau jusqu'à la taille, pas plus profond
🥾chaussures de marche recommandées (pas tongs)
💪muscle sans traumatisme : idéal genoux fragiles
Renforcement musculaire à la plage
Saint-Brevin-les-Pins
Marchez dans l'eau jusqu'à la taille pour muscler sans martyriser vos articulations. Entre renforcement musculaire, équilibre et cardio, cette séance encadrée transforme l'océan en salle de sport épanouissante.
Sport en plein air
Bien-être corps & esprit
Accessible débutants
Activité familiale
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🌊l'eau jusqu'à la taille, pas plus profond
🥾chaussures de marche recommandées (pas tongs)
💪muscle sans traumatisme : idéal genoux fragiles
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