

Envie de suer sans vous ennuyer ? Le Bodyattack enchaîne sauts explosifs, pompes et abdos au rythme d'une musique entraînante pour un cardio qui carbure et un corps qui brûle. Entre pics d'intensité et récupération, vous repartirez lessivé mais boosté.
Cardio intense
Interval training
100% énergie
Chorégraphie dynamique
Conseils
🔥brûle environ 675 calories par séance
🧘prévoir un étirement après la séance
👟baskets, serviette et gourde indispensables
mardi 16 juin, 12:30
Body Attack class
16 juin à 12h30
+45

Envie de suer sans vous ennuyer ? Le Bodyattack enchaîne sauts explosifs, pompes et abdos au rythme d'une musique entraînante pour un cardio qui carbure et un corps qui brûle. Entre pics d'intensité et récupération, vous repartirez lessivé mais boosté.
Cardio intense
Interval training
100% énergie
Chorégraphie dynamique
Conseils
🔥brûle environ 675 calories par séance
🧘prévoir un étirement après la séance
👟baskets, serviette et gourde indispensables
mardi 16 juin, 12:30
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