Renforcez votre centre et affûtez votre technique dans ce cours intermédiaire qui pousse votre pratique Pilates un cran plus loin. L'encadrement adapte les exercices pour challenger ceux qui ont déjà les bases, dans une salle dotée de tout l'équipement nécessaire pour varier les séries.
Cours collectif
Renforcement musculaire
Technique avancée
Posture et alignement
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour installer votre tapis
💪prérequis : bases Pilates solides
📱réservez via l'appli ou espace membre
mercredi 17 juin, 09:45
Pilates Intermédiaire
17 juin à 9h45
+45Renforcez votre centre et affûtez votre technique dans ce cours intermédiaire qui pousse votre pratique Pilates un cran plus loin. L'encadrement adapte les exercices pour challenger ceux qui ont déjà les bases, dans une salle dotée de tout l'équipement nécessaire pour varier les séries.
Cours collectif
Renforcement musculaire
Technique avancée
Posture et alignement
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🧘arrivez 10 min avant pour installer votre tapis
💪prérequis : bases Pilates solides
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