Fitness
Fitness🏃Alternance course, rameur, poids et répétitions
👨👩👧👦Toute la famille peut tester, de 7 à 77 ans
🎯Arrivez 10 min avant pour échauffer
Vendredi soir, on se met à l'épreuve façon HYROX : course à pied, ergomètre, poids, répétitions. Coachée par Manon, la séquence reste accessible à toutes les générations. Un bon moyen de se défouler avant le week-end, dans une ambiance de quartier loin des clubs impersonnels.
Fitness fonctionnel
Entraînement compétition accessible
Coachée par une pro
Vendredi soir actif
vendredi 18 septembre, 19:15
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👨👩👧👦Toute la famille peut tester, de 7 à 77 ans
🎯Arrivez 10 min avant pour échauffer
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Entraînement compétition accessible
Coachée par une pro
Vendredi soir actif
vendredi 18 septembre, 19:15