Cours de fitness
Cours de fitnessUn moment pour soi entre renforcement et respiration. Ce cours de Pilates tous niveaux invite chacun à retrouver l'équilibre du corps à son rythme, sans pression ni compétition.
Renforcement en douceur
Accessible débutants
Corps & esprit
Sans impact articulaire
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour vous installer
🧘prévoyez chaussettes antidérapantes pour le matériel
vendredi 19 juin, 09:30
Pilates débutant
19 juin à 9h30
+49Cours de fitnessCours de fitnessUn moment pour soi entre renforcement et respiration. Ce cours de Pilates tous niveaux invite chacun à retrouver l'équilibre du corps à son rythme, sans pression ni compétition.
Renforcement en douceur
Accessible débutants
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