Cours de fitnessCours de fitnessLe step, c'est l'aérobic qui ne prend pas de vacances. En 45 minutes chrono, ce cours débutant fait monter votre cardio sans vous mettre la pression: montez, descendez, recommencez, et repartez avec les jambes légères pour l'après-midi.
Cours collectif
Cardio
Niveau débutant
Sur ta pause déj'
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour prendre vos marques
🩴prévoyez des chaussures de fitness propres
mercredi 17 juin, 12:15
Step débutant class
17 juin à 12h15
+45Cours de fitnessCours de fitnessLe step, c'est l'aérobic qui ne prend pas de vacances. En 45 minutes chrono, ce cours débutant fait monter votre cardio sans vous mettre la pression: montez, descendez, recommencez, et repartez avec les jambes légères pour l'après-midi.
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