







Séance express de 30 minutes pour tonifier abdos et fessiers en plein midi parisien. Un format court et intense, idéal pour caser un renforcement musculaire entre deux rendez-vous.
Fitness ciblé
Format 30 minutes
Cours collectif
Niveau accessible
Conseils
🏋️équipement basique et vieillissant
💧pas de fontaine à eau, prévoir sa bouteille
🚿douches peu pression, eau tiède
mardi 16 juin, 12:00
Abdos Fessiers
16 juin à 12h
+51







Séance express de 30 minutes pour tonifier abdos et fessiers en plein midi parisien. Un format court et intense, idéal pour caser un renforcement musculaire entre deux rendez-vous.
Fitness ciblé
Format 30 minutes
Cours collectif
Niveau accessible
Conseils
🏋️équipement basique et vieillissant
💧pas de fontaine à eau, prévoir sa bouteille
🚿douches peu pression, eau tiède
mardi 16 juin, 12:00
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