Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 30 minutes pour sculpter ventre et fessiers. Sept exercices ciblés, rythme soutenu, parfait pour caser un renforcement musculaire en début de semaine. Les avis sur la salle sont mitigés : équipements vieillissants, mais l'espace cours collectifs semble fonctionnel.
Cours collectif
Fitness ciblé
Format court
Début de semaine
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
🧘prenez votre tapis si vous préférez le vôtre
💧pensez votre bouteille, pas de fontaine
lundi 15 juin, 19:30
Abdos Fessiers
15 juin à 19h30
+44Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 30 minutes pour sculpter ventre et fessiers. Sept exercices ciblés, rythme soutenu, parfait pour caser un renforcement musculaire en début de semaine. Les avis sur la salle sont mitigés : équipements vieillissants, mais l'espace cours collectifs semble fonctionnel.
Cours collectif
Fitness ciblé
Format court
Début de semaine
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
🧘prenez votre tapis si vous préférez le vôtre
💧pensez votre bouteille, pas de fontaine
lundi 15 juin, 19:30
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