Cours de fitnessCours de fitnessUne heure pour apprivoiser votre corps sans pression. Ce cours Pilates débutant prend le temps de poser les bases : respiration, alignement, mouvements fondamentaux. L'équipement de qualité et les instructions claires vous permettent de progresser à votre rythme, loin de l'intimidation des salles trendy.
Cours débutant bienveillant
Équipement complet
Ambiance non intimidante
Progression douce
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
🏋️équipement complet : reformers, balles, bandes
🚿prévoyez votre serviette (prêt sur place)
lundi 15 juin, 13:30
Pilates Débutant
15 juin à 13h30
+44Cours de fitnessCours de fitnessUne heure pour apprivoiser votre corps sans pression. Ce cours Pilates débutant prend le temps de poser les bases : respiration, alignement, mouvements fondamentaux. L'équipement de qualité et les instructions claires vous permettent de progresser à votre rythme, loin de l'intimidation des salles trendy.
Cours débutant bienveillant
Équipement complet
Ambiance non intimidante
Progression douce
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
🏋️équipement complet : reformers, balles, bandes
🚿prévoyez votre serviette (prêt sur place)
lundi 15 juin, 13:30
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement