







Vous avez 30 minutes devant vous et envie de sentir vos abdos et fessiers travailler? Ce cours court et intense cible ces zones précisément. Pas de blabla, juste du gainage, des squats et des résultats qui se comptent en séances.
Cours collectif court
Musculation ciblée
Salle de sport accessible
Entraînement intensif
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
🎯parfait en complément d'une autre activité
mercredi 17 juin, 09:45
Abdos Fessiers
17 juin à 9h45
+50







Vous avez 30 minutes devant vous et envie de sentir vos abdos et fessiers travailler? Ce cours court et intense cible ces zones précisément. Pas de blabla, juste du gainage, des squats et des résultats qui se comptent en séances.
Cours collectif court
Musculation ciblée
Salle de sport accessible
Entraînement intensif
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
🎯parfait en complément d'une autre activité
mercredi 17 juin, 09:45
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement