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Dojo Kaizen E&C - Esprit&Corps 1
Cours de fitness

Dojo Kaizen E&C - Esprit&Corps

Saint-Lambert

Un dojo où l'on vient autant pour la boxe que pour se retrouver. Entre cours de Pilates, yoga et méditation guidée, chaque séance est une parenthèse pour soi, dans une ambiance chaleureuse et sans pression.

Cours de méditation guidée
Entraînement boxe bien-être
Ateliers zen lundi soir
Pratique accessible débutants

Conseils

🧘« un temps pour vous qui apaise, recentre, revigore »
🥊professeurs rassurants, parfait pour débuter
techniques simples à reproduire chez soi

Dojo Kaizen E&C - Esprit&Corps

51 Rue Samatan, 13007 Marseille, France