Fitness
FitnessVingt minutes chrono pour vider les batteries. Ce cours cardio explosif enchaîne sauts, squats et burpees sans concession : pas le temps de s'ennuyer, juste le temps de repartir la tête vide et les jambes lourdes. Idéal quand la pause déjeuner doit compter double.
Cours collectif cardio
Format déjeuner
Intensité modulable
Pas d'équipement nécessaire
Conseils
👟baskets propres obligatoires
⏰arriver 10 min avant pour s'équiper
💧prévoir une gourde, ça file vite
mercredi 17 juin, 12:45
Body Attack Class
17 juin à 12h45
+50Vaugirard
FitnessFitnessVingt minutes chrono pour vider les batteries. Ce cours cardio explosif enchaîne sauts, squats et burpees sans concession : pas le temps de s'ennuyer, juste le temps de repartir la tête vide et les jambes lourdes. Idéal quand la pause déjeuner doit compter double.
Cours collectif cardio
Format déjeuner
Intensité modulable
Pas d'équipement nécessaire
Conseils
👟baskets propres obligatoires
⏰arriver 10 min avant pour s'équiper
💧prévoir une gourde, ça file vite
mercredi 17 juin, 12:45
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