Cours de fitnessCours de fitnessUn jeudi matin pour retrouver confiance sur vos jambes, sans pression ni compétition. Ces ateliers doux mêlent exercices d'équilibre personnalisés, conseils au quotidien et échanges chaleureux entre participants. Chacun avance à son rythme, dans une ambiance bienveillante.
Atelier équilibre seniors
Rythme personnalisé
Convivial et bienveillant
Gym douce accessible
Conseils
👟chaussures plates recommandées
🤝parfait pour rencontrer d'autres retraités actifs
jeudi 18 juin, 10:00
Ateliers Séniors : équilibre en mouvement
18 juin à 10h
+1Les Pavillons-sous-Bois
Cours de fitnessCours de fitnessUn jeudi matin pour retrouver confiance sur vos jambes, sans pression ni compétition. Ces ateliers doux mêlent exercices d'équilibre personnalisés, conseils au quotidien et échanges chaleureux entre participants. Chacun avance à son rythme, dans une ambiance bienveillante.
Atelier équilibre seniors
Rythme personnalisé
Convivial et bienveillant
Gym douce accessible
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👟chaussures plates recommandées
🤝parfait pour rencontrer d'autres retraités actifs
jeudi 18 juin, 10:00
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