Fitness
FitnessUne heure pour relâcher la tension et retrouver un corps léger. Ce cours mélange postures douces, respiration et méditation en mouvement : idéal quand on cherche le calme sans la sueur.
Cours de bien-être
Doux et accessible
Méditation en mouvement
Idéal débutants
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer tranquillement
👕tenue confortable, chaussettes ou pieds nus
jeudi 18 juin, 09:45
Body Zen class
18 juin à 9h45
+49FitnessFitnessUne heure pour relâcher la tension et retrouver un corps léger. Ce cours mélange postures douces, respiration et méditation en mouvement : idéal quand on cherche le calme sans la sueur.
Cours de bien-être
Doux et accessible
Méditation en mouvement
Idéal débutants
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🧘arrivez 10 min avant pour vous installer tranquillement
👕tenue confortable, chaussettes ou pieds nus
jeudi 18 juin, 09:45
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