Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Culture Physique qui fait travailler tout le corps sans concession. Entre renforcement musculaire et cardio, c'est l'entraînement complet pour ceux qui aiment sentir qu'ils ont vraiment bougé.
entraînement global
renforcement musculaire
cardio modéré
ambiance salle de sport
Conseils
🧖teste le sauna après l'effort
🚿prévoir sa serviette, prêtée à l'entrée
👟arriver 10 min avant pour s'installer
lundi 15 juin, 17:45
Culture Physique class
15 juin à 17h45
+46Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Culture Physique qui fait travailler tout le corps sans concession. Entre renforcement musculaire et cardio, c'est l'entraînement complet pour ceux qui aiment sentir qu'ils ont vraiment bougé.
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🧖teste le sauna après l'effort
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