Cet événement est passé.Il a eu lieu le 3 juin 2026 (Centre socioculturel Jaunais-Blordière).
Cours de fitness
Cours de fitnessUn temps rien que pour vous, entre étirements profonds et respiration consciente. Ce cycle de trois séances invite à renforcer ses muscles profonds et retrouver sa souplesse, sans compétition ni performance. Parfait pour décompresser après une journée de travail.
Bien-être accessible
Gym douce
Muscles profonds
Respiration & relaxation
Conseils
🧘tapie et bouteille d'eau obligatoires
📋inscription obligatoire pour les 3 séances
💶tarif selon revenus, de 12€ à 42€
Stretching postural
Cours de fitnessCours de fitnessUn temps rien que pour vous, entre étirements profonds et respiration consciente. Ce cycle de trois séances invite à renforcer ses muscles profonds et retrouver sa souplesse, sans compétition ni performance. Parfait pour décompresser après une journée de travail.
Bien-être accessible
Gym douce
Muscles profonds
Respiration & relaxation
Conseils
🧘tapie et bouteille d'eau obligatoires
📋inscription obligatoire pour les 3 séances
💶tarif selon revenus, de 12€ à 42€
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